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スムージー始めました

朝スムージーを始めて 一週間になります。

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今朝は ハウスから春菊を
畑からレタス、庭からミントを収穫。

三種類の緑の野菜と バナナ・オレンジ・キウイ・リンゴ・水


まだ一週間ですけど 体脂肪が落ちてきました。
血糖値が上がりにくいというのは 糖尿病予備軍にとってはいい話だし
花粉症などのアレルギーにもいいと聞いたので
なかなか良くならない鼻炎に効いてくれることを願って
何より このぽっこりのお腹がへこむように
しばらくは続けてみようと思います。



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by hisako_nonky_life | 2012-07-13 08:02

今年初めてのこと

ハウスのビニールの屋根を 外してみました(7/10)

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ハウスは 温度管理と水やりに手間がかかります。
泊りで出かけるようなときは 家族に世話をお願いしなくちゃならないので
お出かけが制限されるのが悩みの種でした。
農作業が忙しいときなど 朝しか水をやれずに 夕方行ってみたら
野菜たちがクタクタ~ なんてこともあったりして^^;
何かいい方法はないものか・・と。

北海道でも ハウスを持たずに野菜作りをしている人もいるのだから
思い切って 早めに外してみらたどうかな?・・と思ったのです。

今年はそのつもりで、 いつもはハウスの中で育てるナス・トマト・ピーマン・オクラを
外に植えました。 今年はスタートが遅かったので
単純に去年の野菜の進み具合と比べることができませんが
今のところ 問題ないです。。。。でも、  

外に植えたとたんに 雨が降り気温も下がってきてるので
オクラがちょっと元気がないです。。心配。


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今日も明日も 雨の予報です。
農作業も野菜のことも 本日はお休みです。

天気になったら 長ネギの植え替えをやる予定です。


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by hisako_nonky_life | 2012-07-12 09:22 | 野菜づくり・2012
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こちらは 7月1日の様子です。草取りが終わったところ。
雨が降らずに カラカラに乾いていました。

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雨が降ったら ぐんぐんと大きくなりました。





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by hisako_nonky_life | 2012-07-11 08:46 | 野菜づくり・2012